大家好，我是舒晨，每天在这里分享各种家常美食，今天给大家分享营养鲜嫩的“虾仁蒸蛋”。 虾仁蒸蛋是一道营养美食，主要食材是虾仁，鸡蛋，辅料是小葱，生姜。虾含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，鸡蛋的营养太多了，含有蛋白质，脂肪和人体所需的微量元素。虾仁蒸蛋的营养就太丰富了神经网络。
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材料：西兰花鸡蛋胡萝卜木耳 辅料：熟白芝麻辣椒粉 调料：植物油食盐味精生抽香醋白糖 做法： 1.将西兰花用刀切成小朵 2.加入食盐， 3.接着加入清水，抓洗浸泡5分钟 4.在木耳中加入白糖，加入清水浸泡3分钟即可 5.胡萝卜削去外皮，斜刀切一段，再改刀切成薄片，放入盘中备用是什么。
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cai liao ： xi lan hua ji dan hu luo bu mu er fu liao ： shu bai zhi ma la jiao fen tiao liao ： zhi wu you shi yan wei jing sheng chou xiang cu bai tang zuo fa ： 1 . jiang xi lan hua yong dao qie cheng xiao duo 2 . jia ru shi yan ， 3 . jie zhe jia ru qing shui ， zhua xi jin pao 5 fen zhong 4 . zai mu er zhong jia ru bai tang ， jia ru qing shui jin pao 3 fen zhong ji ke 5 . hu luo bu xue qu wai pi ， xie dao qie yi duan ， zai gai dao qie cheng bo pian ， fang ru pan zhong bei yong shi shen me 。
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4月9日，鸡蛋主力期货(jd2405)合约盘中上涨0.82%,报3184元，成交6.05亿元。本文源自金融界
#春日生活打卡季# 煎饼大家都不陌生吧它可是中国最传统的美食之一相信许多小吃货的早餐餐桌上都少不了它。 煎饼的种类有很多配方也千变万化。面粉加上不同的佐料把它调成糊状或许还可以加个鸡蛋再来点蔬菜或肉末每家都有自己的做法浓面糊煎出来的饼厚实又饱腹稀面等会说。
#春日生活打卡季# 买3个鸡蛋，1个洋葱，分享一道家常小菜，深扒食谱，营养又下饭 洋葱炒鸡蛋，这道看似简单的家常菜，却蕴含着丰富的文化和历史。在中国的饮食文化中，鸡蛋一直被视为滋补养生的佳品，早在《本草纲目》中就有记载：“鸡子，补中益气，令人不饥。”而洋葱，作为一种外来好了吧！
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4月8日，鸡蛋主力期货(jd2405)合约盘中下跌1.46%,报3163元，成交39.9亿元。本文源自金融界
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钛媒体App 4月8日消息，据农业农村部最新监测，3月份全国鸡蛋批发价格为每公斤8.51元，环比下降8.3%,同比下降18.72%。从全国来看，3月份，全国在产蛋鸡存栏处于历史同期相对高位，鸡蛋市场供应充足。
在东北的大地上，流传着一种独特的美食——纯玉米贴饼子。它不同于普通的面食，也不依赖鸡蛋的加持，却以其纯正的玉米风味和松软的口感，赢得了无数食客的喜爱。今天，就让我带你走进这道地道东北美食的制作过程，感受那份源自大自然的馈赠和纯朴的手艺。不加鸡蛋，不加面粉，每一等会说。
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上次有说过如何保存洋槐花的，今天就来讲讲洋槐花该怎么吃， 在农村，槐花可入药，有去毒的功效，还可做成 槐花包子、槐花饺子、槐花煎饼、槐花炒鸡蛋、槐花粥 。 这些以槐花为主角的美食，不仅色泽诱人，而且口感极佳，那种淡淡的花香与食物的完美结合，让人回味无穷，一口下去等我继续说。
西红柿炒鸡蛋，几乎是很多家庭餐桌上的常客，老少皆宜，还很下饭。那么，它到底有没有营养，健不健康呢？西红柿炒鸡蛋虽然美味，但是真的健康吗？在现代生活中，越来越多的人开始重视身体健康，在关注食物美味的同时，开始关心它对身体的益处。如西红柿炒鸡蛋，单看西红柿和鸡蛋都是非常是什么。
